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中学校园文化建设携手共防禽流感

时间:2013-04-14来源:校园文化

   近日,我国部分省市发生了人感染H7N9禽流感病毒,为加强对H7N9禽流感疫情的监测,减少对少年儿童生命的危害,指导群众科学防病。近日,高青县崔张小学以明白纸的方式向学生家长提出了预防H7N9禽流感小常识:      

  一是加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。二是尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。 三是应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。四是养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用 预防措施鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。五是教育孩子不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。六是不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。此举,对预防H7N9禽流感疫情发生与蔓延起到良好的作用,受到了家长的广泛赞誉。